|
Прежде всего, необходимо удалить все внешние загрязнения. Для этого иногда достаточно просто вымыть руки с мылом. При более тщательном уходе за руками полезно сделать очистительную ванночку для рук. Погрузить в воду руки так, чтобы вода покрывала кисти рук и предплечье до локтевого сустава.
Очистительные ванночки.
На 1 литр теплой воды добавить 1 чайную ложку питьевой соды, 1 столовую ложку жидкого мыла, 1 столовую ложку глицерина и 1/2 чайной ложки нашатырного спирта. Руки держат в этом растворе 10 минут. Насухо вытирают и смазывают жирным кремом. На 1 литр теплой воды добавить 100 гр. поваренной или морской соли.
Питательные и увлажняющие ванночки.
Длительность процедуры зависит от состояния кожи рук (10-30 минут).
На 2 литра теплой воды добавить 2 столовые ложки растительного масла. Желательно повторять эту процедуру 1-2 раза в неделю.
На 2 литра воды добавить 1ст. ложку глицерина и 1 чайную ложку нашатырного спирта. На 1 литр горячей воды добавить 1 столовую ложку травы: ромашка, крапива, подорожник, шалфей (по выбору). После ванночки во влажную кожу втирают крем для рук или любой питательный крем для сухой кожи
|