Главная / Ухоженность / Уход за руками / Ванночки для рук
Ванночки для рук

Прежде всего, необходимо удалить все внешние загрязнения. Для этого иногда достаточно просто вымыть руки с мылом. При более тщательном уходе за руками полезно сделать очистительную ванночку для рук. Погрузить в воду руки так, чтобы вода покрывала кисти рук и предплечье до локтевого сустава.

Очистительные ванночки.

На 1 литр теплой воды добавить 1 чайную ложку питьевой соды, 1 столовую ложку жидкого мыла, 1 столовую ложку глицерина и 1/2 чайной ложки нашатырного спирта. Руки держат в этом растворе 10 минут. Насухо вытирают и смазывают жирным кремом.
На 1 литр теплой воды добавить 100 гр. поваренной или морской соли.

Питательные и увлажняющие ванночки.

Длительность процедуры зависит от состояния кожи рук (10-30 минут).

На 2 литра теплой воды добавить 2 столовые ложки растительного масла. Желательно повторять эту процедуру 1-2 раза в неделю. 

На 2 литра воды добавить 1ст. ложку глицерина и 1 чайную ложку нашатырного спирта.
На 1 литр горячей воды добавить 1 столовую ложку травы:  ромашка, крапива, подорожник, шалфей (по выбору).
После ванночки во влажную кожу втирают крем для рук или любой питательный крем для сухой кожи

Благотворительность
Портал Здорового образа жизни Украины поддерживает людей и проекты, в которые верит и результатами которых – гордится. Мы предлагаем всем желающим, присоединиться к этой благородной цели и вместе с нами поддерживать всех тех, кому это сейчас необходимо.
Новости и события
17.09.08
Прес-конференція на тему: «Презентація Асамблеї здорового способу життя»
08.07.08
Украинская Федерация Дзю-Дзюцу с 1-го по 7-е июля 2008 года провела ежегодный спортивный лагерь для детей, подростков и инструкторов на берегу Черного моря...
Архив новостей →
Интересно знать
04.05.08
Как, правильно питаясь, прожить до 100 лет и оставаться практически здоровым и счастливым - доказывают на своем опыте жители Окинавы.
16.02.08
В те далекие времена, когда не было ни больниц, ни поликлиник, ни стационаров, наши предки широко использовали свои знания природы, в том числе и свойства стихий. Многое было связано со стихией воды.
Архив →
 
Разработка и поддержка сайта:
Студия Виктора Андрийчука
  © 2008 Здоровый образ жизни, Crauze Group
Использование материалов разрешается при условии
ссылки (гиперссылки) на Healthlife.org.ua.